Dagelijks zijn we bezig om er zo verzorgd mogelijk uit te zien, proberen we gezond te eten en maken we tijd vrij om te bewegen.

We willen ons goed voelen! Maar we vergeten vaak onze spieren, gewoon omdat ze niet zichtbaar zijn.

Ja, op het moment dat we pijn krijgen dan zijn we ons heel bewust van onze spieren en hun belang.

Spieren, zij bepalen onze lichaamshouding en hoe we functioneren.

Massage zorgt voor een betere doorbloeding, afvoer van afvalstoffen en ontspanning. Daarnaast wordt door massage ons immuunsysteem verbeterd.

We kunnen dus stellen dat massage een doeltreffende manier is om zowel onze psychische als lichamelijke gezondheid te bevorderen.

Gun jij jezelf Tijd voor Jou ?